Cyfrowe zmęczenie wzroku spowodowane jest nadmiernym wpatrywaniem się w ekrany telefonu, tabletu czy komputera. Wystarczy spędzać przed monitorem 2 godziny dziennie, aby zacząć odczuwać nieprzyjemne dolegliwości, takie jak: zmęczenie, podrażnienie czy suchość oczu.
 
Czym jest cyfrowe zmęczenie wzroku i jak się objawia?
Cyfrowe zmęczenie oczu to nieprzyjemne dolegliwości spowodowane nadmiernym wpatrywaniem się w urządzenia cyfrowe z bliskiej odległości. Wielogodzinna praca przed ekranem laptopa, częste granie w gry komputerowe, oglądanie telewizji, czytanie e-booków czy korzystanie z telefonu komórkowego, powoduje, że po pewnym czasie możemy zacząć odczuwać takie dolegliwości jak zmęczenie, podrażnienie czy suchość oczu. Dobra informacja jest jednak taka, że objawom cyfrowego zmęczenia wzroku można zapobiegać za pomocą nowoczesnych soczewek kontaktowych.

Soczewki kontaktowe a syndrom cyfrowego zmęczenia wzroku
W odpowiedzi na coraz większy odsetek osób cierpiących na cyfrowe zmęczenie wzroku, powstały nowoczesne miesięczne soczewki kontaktowe SuperLens premium digital. Zostały one stworzone z innowacyjnych silikonowo-hydrożelowych materiałów o dużej tlenoprzepuszczalności. Soczewki zostały wyposażone w specjalny system Digital Zone Optics™, który pomaga zapobiegać cyfrowemu zmęczeniu oczu, na skutek wielogodzinnego wpatrywania się w ekrany cyfrowych urządzeń z bliskich odległości. System optyczny soczewek umożliwia swobodne przenoszenie wzroku z odległości bliskich na dalekie i z powrotem, zachowując przy tym ostrość widzenia.
 
Profilaktyka cyfrowego zmęczenia oczu
Na cyfrowe zmęczenie oczu najbardziej narażone są osoby, które codziennie pracują przed ekranem monitora. Nowoczesne soczewki kontaktowe, to jeden ze sposobów na ochronę wzroku przed szkodliwym działaniem urządzeń cyfrowych. Dla dobra oczu, w czasie pracy przy komputerze, warto robić przynajmniej kilkudziesięciosekundowe przerwy co 20 minut. Wystarczy na chwilę oderwać wzrok od ekranu i spojrzeć na dowolny przedmiot lub obiekt oddalony o około 6 metrów. W profilaktyce cyfrowego zmęczenia oczu należy również zadbać o wygodne i odpowiednio przystosowane stanowisko pracy (odległość od ekranu powinna wynosić przynajmniej 40 cm) oraz prawidłowe oświetlenie. Najzdrowsza pozycja w czasie pracy to wyprostowane plecy i stopy dotykające podłogi.